抗疫 南台南家扶五妃工作站 教扯鈴運動健身

2020-03-29

圖說:南台南家扶五妃工作站社區抗疫一起來運動,入站前,量測體溫,全程戴口罩。 記者黃鐘毅攝

 新冠肺炎疫情全球蔓延,國人在家和外出的自我健康管理以及個人衛生清潔,格外重要。南台南家扶中心為鼓勵全民運動,強身健體,五妃工作站特別連結社區資源,協請獲獎無數的青年扯鈴教練,逢週六下午到該站,指導及教授社區居民玩扯鈴,透過學習單人的有趣運動,既可避免群聚,又能達到運動的果效,一舉兩得。
 坐落在市中心鬧區南台南家扶中心五妃工作站,繼去年連結社區資源,辦理為期半年的「小提琴學習體驗之旅」,陶冶社區兒童的音樂素養,並提供表演的舞台,增進兒童的自信及回饋社區;本月改變型態,推出「五Go扯全民來運動」,將藉由扯鈴教學,再拉近與社區的距離,並凝聚社區居民的心,更重要的是傳遞對社區的善意,盼與社區共好。
 南家扶主任李保良表示:扯鈴教學採取「三限」進行,限額、限時、限地;其一為招生員額不逾十名;其二是每次授課不超過兩小時;其三則在工作站通風良好的頂樓進行,日後再隨進度,移動到社區附近的水萍塭公園進行,讓社區居民在運動的同時,也能保有防疫意識及作為。
 李保良說,該站現階段針對工作員及訪客全面量測體溫,早、午間至少消毒兩次,以落實防疫工作。今年暑假期間,將會安排居民進行成果驗收,陪伴及與社區的弱勢團體玩轉扯鈴互相交流,體現取之於社區,用之於社區的精神。【記者黃鐘毅/台南報導】



圖說:南台南家扶五妃工作站社區抗疫一起來運動-吳教練示範扯鈴基本技巧。 記者黃鐘毅攝

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